El Proceso Antiguo
El Temazcal es una sala pequeña suficientemente baja para conservar el calor. El techo, usualmente construido en forma de bóveda no es muy alto, por lo que quienes permanecen en el interior están sentados o acostados mientras se relajan con los efectos que produce el vapor. De hecho, hay quienes aprovechan este momento para realizar profundas meditaciones, y de esta manera cumplir con el propósito de bienestar espiritual y emocional que además ofrece. Cuando el paciente sale del Temazcal, que tradicionalmente es gateando, se envuelve cuidadosamente en una manta o toalla, y se recuesta a descansar en un lugar específicamente preparado para este fin, hasta que el cuerpo termina de sudar por completo.. Después, se le da una taza de té herbal para ayudar a recuperar los líquidos perdidos en el baño y posteriormente se le deja descansar. Puede pasar a vestirse hasta que la transpiración haya terminado completamente.