El Proceso Moderno
Los efectos terapéuticos de los temazcales antiguos se pueden conseguir con técnicas modernas y más confortables, Ya que las paredes están forradas con materiales de origen mineral y después de la sesión de calor se puede uno bañar en el mismo sitio. Siendo recomendable ir bajando gradualmente la temperatura del agua con la que se está uno bañando para así cerrar el ciclo de la transpiración excesiva (método utilizado en las famosas Termas Romanas). También es recomendable una alimentación adecuada, que generalmente consiste en una dieta vegetariana, pero que aporta los nutrientes necesarios para mantener al organismo en equilibrio y sobre todo, saludable. La orientación de su médico de confianza es muy importante, porque hay enfermedades en las que no se recomienda exponer el organismo a altas temperaturas. Actualmente, el proceso del baño puede ser complementado con algún masaje relajante de diferentes técnicas, tales como la reflexología o la digito puntura y otras. Así que, por qué no aprovechar la oportunidad para conocer una tradición de nuestros antepasados, con técnicas modernas y más ecológicas , que además le permitirán una sesión de actividades saludables, relajarse y hasta conocer otro tipo de lugares que tienen como base esencial su bienestar. Los Temazcales.MX le permitirán conocer la perfecta combinación del pasado con técnicas y conocimientos del presente. Definitivamente otra excelente oportunidad para dejarse consentir en compañía de su familia, pareja ó amigos.